Boka inhuvely gyulladas, Mit tehet, ha porckopásra utaló tüneteket észlel a bokájában?

Boka inak gyulladása. A bokafájdalom lehetséges okai

Legtöbbször könnyen diagnosztizálható probléma, de a makacs gyulladás kezelése nem mindig egyszerű. Mit jelent az ínhüvelygyulladás és mit lehet tenni, ha már kialakult. Erről írok röviden. Mire valók az ínhüvelyek?

A test több pontján az inakat ínhüvelyek veszik körül. Ezek olyan zsákszerű képződmények, melyekben kevés folyadék biztosítja azt, hogy az ín könnyen csússzon a körülötte lévő szöveteken pl.

csípőkezelés időskorúak számára

Hol találunk ínhüvelyeket a testben? Ínhüvellyel körülvett inakat főleg a csukló és a boka körül találunk, ezért itt a leggyakoribb ennek gyulladása is. Néhány példa: A csukló környékén: - Nagyon gyakori a hüvelykujj oldalánál lévő feszítő inak túlterheléses gyulladása pl. A boka környékén: - A hajlító inak gyulladása a belboka mögött jelentkezik leggyakrabban. A boka körüli ínhüvelygyulladások sokszor sportterhelésre jönnek létre.

Az ínhüvelygyulladás

Laza, vagy boka inhuvely gyulladas stabil bokaízület esetén sokkal könnyebben kialakulnak. Mi az oka az ínhüvelygyulladásnak? Mint fentebb írtam, leggyakoribb ok a túlterhelés, túlerőltetés.

De számos más oka is van: ha valamilyen sérülés, ütődés éri a területet, vagy ha egy másik betegség pl.

A háttérben állhat góc is vagy fertőzés. Instabil ízület is könnyebben túlterhelődik. Milyen típusai vannak az ínhüvelygyulladásnak?

  1. Ízületi fájdalomkezelés milyen kenőcs
  2. Artrózisos fejfájás kezelése
  3. Bokafájdalom, Boka inak gyulladása
  4. Fájdalmat érez a lábfejében, talán a bokájában?
  5. Boka tünetei és kenőcs kezelése Az ínszalagszakadás tünetei és kezelése
  6. Prostatitis tratamiento

Lehet a gyulladás akut, folyadékos, de lehet krónikus, amikor az ín mozgatásakor ropogást krepitációt is érezhetünk, vagy akár az ínhüvely hegesedésével járó sztenotizáló forma is létezik. Hogyan diagnosztizáljuk?

Boka tünetei és kenőcs kezelése

Első lépés a vizsgálat. Azok a mozdulatok, melyek boka inhuvely gyulladas ín használatával járnak, fájdalmat okoznak. Ezért ha ezek a mozdulatok fájnak, a többi viszont nem, egyértelmű az ín érintettsége. Tapintással a gyulladásra utaló duzzanat is érezhető, vagy a fent említett ropogás.

Ha nem egyértelmű, amit így találunk, ultrahang vizsgálattal lehet biztosabb diagnózishoz jutni.

Ínhüvelygyulladás tünetei és kezelése

MRI vizsgálatra csak ritkán van szükség. Hogyan kezelhető? Mivel gyulladásról van szó, gyulladáscsökkentő módszereket kell választani. Akut gyulladásnál: pihentetés akár rögzítők használatávalhideg borogatás, gyulladáscsökkentő krémek, gélek használata, ritkán gyógyszeres kezelés segít.

Boka inak gyulladása. A bokafájdalom lehetséges okai

Kiegészítésként fizikoterápiás kezelések alkalmazhatók. Az akut gyulladás néhány hét alatt szűnik. Krónikus esetben: hideg csak akkor, ha jól csökkenti a panaszokat. A rögzítés, krémezés itt is hatékony.

kenőcs krémgél ízületi fájdalmak kezelésére

Előtérbe kerülnek a fizikoterápiás kezelések, és a gyógytorna. Gyógytorna típusok közül nagyon hatékony a Terrier technika, de egyénileg változó, hogy mit használ a gyógytornász. A kynesiotape tapaszok is hatékonyan csökkentik a panaszokat.

Boka ízületi gyulladását mi okozhatja?

Akupunktúra, masszázs is bevethető. A krónikus gyulladás sokszor makacs, lassan oldódik, olykor néhány hónapra is szükség van a gyógyuláshoz.

Az egyszerű ínhüvelygyulladás esetén a vérvételi eredményben nincs általános gyulladásos jel! Tehát ha magasabb egy gyulladásos paraméter a laboreredményben, annak az oka nem önállóan az ínhüvelygyulladás.

térdfájás isiában

Megelőzés: A kezelés részeként, fontos azt is megnézni, hogyan előzhető meg egy következő gyulladás kialakulása. Elkerülhető-e az a mozdulat, mely okozta a gyulladást?

Ha nem, ki lehet-e ennek ellenére védeni egy következő gyulladást és milyen módszerekkel? Általános gyulladásos betegség esetén azt kell kezelni és ennek eredményeként az ínhüvelygyulladás is kivédhető. Jó egészséget kívánok!

Lásd még